夏天得白癜风

首先，白癜风是一种色素缺失性皮肤病，常表现为皮肤出现白色斑块，其发病原因目前不太清楚，但有很多人认为这可能与遗传、自身免疫等因素有关。

在夏天，温度升高、紫外线强，对白癜风患者来说，这并不是好事。因为受阳光照射后，已缺乏色素的皮肤会更快地晒伤，导致日晒斑的出现。而这些日晒斑就更加明显地与正常皮肤区分开来，给白癜风患者带来了更多的困扰。

因此，预防夏季白癜风的出现非常重要。首先，白癜风患者应该避免过度暴晒，特别是在中午时分的强烈阳光下，防止日晒斑的进一步加深。建议可以选择遮阳衣、遮阳帽等服装进行防晒。同时，选择适当的防晒霜、防晒喷雾涂抹在暴露的皮肤区域，增加皮肤的抵抗紫外线的能力。

除此之外，还应该适当锻炼身体，调节情绪，多吃富含维生素的蔬菜水果等，提高自身免疫力，减少外界环境对皮肤造成的伤害。

总之，预防夏季白癜风的出现需要我们在平时日常生活中有所注意，多加保护和呵护我们脆弱的皮肤。若病情恶化，应尽快到医院专科进行治疗，及时控制病情发展。